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食品及油脂中反式脂肪酸的危害


反式脂肪酸含量的测定是近期大家讨论的热门话题之一,越来越被大家关注。进行食品及油脂中反式脂肪酸的检测时,难点是反式酸作为正常脂肪酸的空间异构体,其分离及定性均不容易。目前国外很多机构都已经开展检测服务。

回顾这么多年以来所有现存的有关反式脂肪酸(trans-fattyacids,以下简称“TFAs” )潜在危害性的研究之后: TFAs对于心血管疾病的病情发展负有极大的责任。此外,丹麦食品、农业和渔业部还报告,TFAs对胎儿体重和Ⅱ型糖尿病有不利影响。从2003年 6月1日起,丹麦市场上任何含TFAs超过2%的油脂都被禁止;而从2003 年12月31日起,这个规定更拓展到加工食品油脂。新规定对丹麦本国和外国生产的产品都有效。

过去人们曾认为饱和脂肪酸是身体健康的大敌,现在,我们有充分的理由相信,TFAs导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3~5倍。”人造奶油中的TFAs降低了有益的高密度胆固醇 (HDL)的含量而使有害的低密度胆固醇(LDL)增加,这一发现在国际上引起普遍重视。

专家指出,凡是含有氢化油的食品,都可能含有TFAs。因此,人们日常饮食中TFAs的主要来源就是那些使用氢化油的“大户”,比如植物性固体油脂,某些烘烤食品,炸薯条、炸鸡块等快餐食品,沙拉酱等。

上海第二医科大学医学营养教研室蔡美琴教授则指出,有必要尽可能减少膳食TFAs的摄入量,特别是孕妇和乳母,建议摄入量不超过2克/天。各国政府卫生机构和消费者对不利于健康的TFAs的认识逐渐增强,各国对TFAs越来越严厉的措施都有利于产品的推广。

因此大家要注意食品或食用油中的安全质量问题,东方嘉仪小编建议大家再对快速检测地沟油的四大指标进行适当的了解。阅读本文的用户还对以下文章感兴趣:
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